今日はデトックスについて。
皆さんは、どのような時に「デトックスしたい！」と思いますか？

疲れている時
ストレスがたまっていると感じる時
体に凝りやハリを感じる時
むくんでいる時
体重、体脂肪が増えた時…（ひいぃぃ〜っ）

などでしょうか？

ところで、一言でデトックスとは言いますが…
実際のところ、どのような意味なのでしょう。

デトックスの意味とは？

デトックスとは「体に溜まった要らないものを外に出すこと」を指します。
直訳すると解毒・毒出しとなります。

では、どのようなものが毒と考えられているのでしょうか？
これは、一般的にごく普通の生活をしている中で触れることの多いものが挙げられています。
汚れた空気、添加物など…

「ぜったい私の中にもあるよね」と思うのは私だけでしょうか…（きっとそんなことないはず）

これらが元となり、老廃物として体の中に溜まってしまったもののことを
「毒」と考えているのですね。

それにしても、どのようにして外に出すことができるのでしょうか。

デトックス方法は？

食生活の改善
運動をする
お水を飲む
発汗
ボディトリートメント

このようなものがあります。
単体で実施するのも良いですが、
組み合わせると、より実感しやすくなりますね♪

ロミロミはボディトリートメントにあたりますが、
抜群のデトックスを感じることができます。

しかも気持ちよく、施術後はなんとも言えない幸せ感に…♪

スッキリしたい時、MAKANAのロミロミを
頼ってみてくださいね。