脚が重かったり、むくみが気になる。
自分でマッサージしたり、ストレッチしたりしても何だかスッキリしない。
そんなときには、ロミロミがオススメです。
リンパの流れ
わたしたちの身体を巡っているリンパは、「老廃物を排出する」という仕事をしています。流れが滞るということ、排出がうまくいかないということ。
血液の循環には、心臓というポンプがありますが、リンパ液にはポンプの役割をするものがありません。
リンパは、「筋肉を動かす」ことで流れます。
デスクワークで1日中座っていたら、夕方、脚がパンパン。
なんてお悩みの方もいらっしゃると思います。
ロミロミが脚のむくみに良いのは
ロミロミは、固く張っている筋肉を優しく深くほぐしていきます。
身体の循環がよくなり、血液とリンパの流れを整えます。
ほどよいストレッチで、縮こまっていた身体がぐーっと伸びていく。
脚のストレッチでは、「脚が長くなった!」と感じる方がとても多いんですよ。
老廃物の排出を促して、むくみやだるさもスッキリ。
いつもがんばっている脚を軽く楽にしてあげたら、身体も気持ちも軽くなるかもしれないですね。